ค้นหาความเข้ากันได้โดยสัญลักษณ์จักรราศี
สตีฟ ฮาววีย์ สตาร์ 'ไร้ยางอาย' บอกว่าเขาลดน้ำหนักด้วยการต่อสู้กับความเกียจคร้านของเขา
ความบันเทิง
ที่มา: Instagram 10 ก.พ. 2564 ปรับปรุง 16:24 น. ET
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่บุคคลสาธารณะโดยเฉพาะดาราภาพยนตร์และโทรทัศน์ได้รับมักจะได้รับผลกระทบมากขึ้นเนื่องจากเวลาที่มักจะผ่านไประหว่างผู้ชมที่เห็นพวกเขาบนหน้าจอ หากคุณอาศัยอยู่กับใครสักคนที่ในแต่ละวันมีการตัดแต่งและเล็มขน คุณมักจะคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของพวกเขามากขึ้นเล็กน้อย แต่ในกรณีของคนอย่าง สมมุติว่า Steve Howey จาก ไร้ยางอาย , ของพวกเขา ลดน้ำหนัก อาจทำให้บางคนตกใจ
บทความต่อไปด้านล่างโฆษณาSteve Howey พูดเชิงลึกเกี่ยวกับแรงจูงใจในการลดน้ำหนักของเขาในการให้สัมภาษณ์กับ 'Men's Journal'
ก่อนที่จะมาเป็นนักแสดงในซีรีส์ Showtime ที่ได้รับความนิยมอย่างสูง ไร้ยางอาย , Howey เป็นตัวละครหลักในรายการทีวีที่ดำเนินมายาวนานอีกรายการหนึ่ง รีบา . ในการพูดคุยกับ MJ เขาพูดเกี่ยวกับการไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นต่อไปสำหรับเขาในแง่ของอาชีพการงานของเขา และความไม่แน่นอนนี้เองที่ทำให้เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
หลังจากเซ็นสัญญากับซีซันแรกของ ไร้ยางอาย เขาบอกว่าการออกกำลังกายนั้นยากเพราะเขาได้รับบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
ที่มา: Instagramบทความต่อไปด้านล่างโฆษณาแต่มันเป็นสถานการณ์แบบหลุมในถัง เพราะเขาบอกว่าเหตุผลที่กระดูกสันหลังของเขาถูกบีบอัดนั้นมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเขามีน้ำหนักมาก 'ฉันต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินนั้นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อไม่ให้กระดูกของฉันพัง'
นั่นคือตอนที่เขาตัดสินใจออกกำลังกายมากขึ้นและพูดถึงอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดที่คนส่วนใหญ่เผชิญในการรักษาระบบการออกกำลังกาย: ความเกียจคร้าน
'เมื่อฉันรู้สึกไม่อยากออกกำลังกาย ยกเวท หรือทำคาร์ดิโออย่างจริงจัง สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันที่จะทำคือไปบนลู่วิ่งและเดิน ฉันเดินและฟังเพลงและอีก 10 นาทีจะผ่านไป จากนั้น 15 นาทีแล้วฉันจะเร่งความเร็วขึ้นเล็กน้อย เมื่อเลือดของฉันเริ่มไหลจริงๆ ฉันจะได้รับลมที่สองและจากนั้นฉัน ต้องการ ในการทำงานออก วิธีที่ดีที่สุดในการพาตัวเองไป ต้องการ การออกกำลังกายคือการทำให้เหงื่อออกและเลือดไหลเวียน'
บทความต่อไปด้านล่างโฆษณาการเริ่มต้นเล็กๆ น้อยๆ และอบอุ่นร่างกายเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับสตีฟ ซึ่งยังเสริมด้วยว่าเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอาหารครั้งใหญ่เพื่อรักษาสมรรถภาพทางกาย
'ฉันเคยกินปีกไก่หนึ่งชามและเบียร์สามเหยือกแล้วไปต่อ' เขากล่าว 'ตอนนี้มันทำให้ฉันต้องการงีบหลับ มันก็จะแย่ลงและแย่ลง. ยิ่งอายุมากขึ้น ชีวิตก็ยิ่งแย่ลง'
ดูโพสต์นี้บน Instagramที่มา: Instagramบทความต่อไปด้านล่างโฆษณา
Steve Howey ยังกล่าวอีกว่าการมีเพศสัมพันธ์มีบทบาทสำคัญในเส้นทางการลดน้ำหนักของเขา
'ถ้าคุณอยากสบายมากขึ้น จงมีรูปร่างที่ดีขึ้น ตอนที่ฉันหนักที่สุด การมีเพศสัมพันธ์ก็เจ็บปวด นั่นคือความจริงที่ซื่อสัตย์ต่อพระเจ้า ฉันจะได้รับลม กล้ามเนื้อสะโพกของฉันตึง มันยากที่จะอยู่ด้านบน มีความสัมพันธ์กันระหว่างการมีรูปร่างที่ดีขึ้นและการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี'
เขาบอกว่าการเป็นคนมีเสน่ห์น้อยลงและรู้สึกดีที่สุดและสามารถทำงานได้ดีขึ้นนานขึ้น
นอกจากนี้ เขาต้องการ 'มองหาส่วน' สำหรับ 'ฉากเซ็กซ์ที่โจ่งแจ้ง' กับชาโนล่า
'ฉันรู้ว่าถ้าฉันจะทำตำแหน่งทางเพศบ้าๆบอ ๆ เหล่านี้ฉันต้องฟิตร่างกาย' เขากล่าว 'แท้จริงแล้ว มันเป็นไปไม่ได้ในตอนแรกที่จะทำในสิ่งที่ผู้กำกับขอ และเพื่อให้ทันกับชาโนล่า นี่คือการแสดงโลดโผน ฉากเซ็กซ์ก็เหมือนฉากต่อสู้ นอกจากนี้ เนื่องจากฉันเปลือยกายมากในรายการ ฉันไม่ต้องการที่จะดูเหมือนคนอ้วนท้วนที่คนอื่นเปลี่ยนช่อง'
บทความต่อไปด้านล่างโฆษณาดูโพสต์นี้บน Instagramที่มา: Instagram
นอกจาก ไร้ยางอาย , Howey มีอาชีพในภาพยนตร์และโทรทัศน์มายาวนานและได้รับการแนะนำในรายการที่มีชื่อเสียงเช่น บุตรชายของอนาธิปไตย , สาวใหม่ , ทีมซีล , ผู้ให้บริการ , และ ตายเพื่อฉัน และอื่นๆอีกมากมาย
บทความต่อไปด้านล่างโฆษณาดูโพสต์นี้บน Instagramที่มา: Instagram
ไร้ยางอาย ' ฤดูกาลที่สิบเอ็ดและรอบสุดท้ายเปิดตัวในวันอาทิตย์ที่ 27 ธันวาคม 2020 ตอนสุดท้ายจะออกอากาศในวันที่ 4 เมษายน 2021