Aarti Sequeira จาก Food Network รู้วิธีให้เด็กๆ กินผัก

22 พ.ย. 2563 เผยแพร่ 15:33 น. ET

ทศวรรษหลังจากชนะซีซั่น 6 ของ The Next Food Network Star , Arti Sequeira กลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้งกับบทบาทการตัดสินของ Food Network’s แคนดี้แลนด์ และแขกรับเชิญในรายการ HBO Max's เซเลน่า + เชฟ . ในการแสดงครั้งหลัง เธอช่วยเซเลน่า โกเมซป๊อปสตาร์ทำอกไก่งวงแทนดูรีในตอน Friendsgiving และคิดว่านี่เป็นอาหารประเภทที่ลูก ๆ และสามีของ Aarti ได้เพลิดเพลินเป็นประจำ!

Aarti ซึ่งเป็นที่รู้จักจากงาน Food Network show ปาร์ตี้อาร์ตี้ เปิดเผยเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของเธออย่างตรงไปตรงมา และด้วยเหตุผลที่ดี เธอเป็นผู้ให้การสนับสนุนสตรีที่เป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอด โดยต้องรับมือกับมันด้วยตัวเธอเอง

อาร์ตีมีลูกสาวสองคนคือเอลียาห์และโมเสส

ประวัติส่วนตัวของเชฟเปิดเผยว่าเธอเอาชนะการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหลังจากให้กำเนิดลูกสาวสองคนของเธอคือเอลียาห์และโมเสส และใน ถึง 2014 ผู้หญิงทำงาน สัมภาษณ์ เธออธิบายสิ่งที่ทำให้เธอผ่านการต่อสู้ครั้งนั้น โดยมอบอุปกรณ์พิเศษให้กับสามีของเธอ นักแสดงเบรนแดน แมคนามารา

สามีของฉันช่างเหลือเชื่อ Aarti กล่าวในเวลานั้น พระองค์ทรงช่วยให้ข้าพเจ้ายอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติเมื่อข้าพเจ้าไม่ต้องการ จับข้าพเจ้าขณะร้องไห้ พูดความจริงและให้กำลังใจในความสับสนและความสิ้นหวังที่ครอบงำ เขาช่วยให้ฉันรู้สึกว่านี่ไม่ใช่ความผิดของฉัน และเป็นสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อรับความช่วยเหลือ โดยพื้นฐานแล้วเขาเอาความอัปยศออกไปให้ฉันและนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการทำสำหรับผู้หญิงคนอื่นในตำแหน่งของฉัน

เธอกล่าวต่อ: คุณแม่มือใหม่ได้รับความคาดหวังทุกรูปแบบ คุณจะกลายเป็นภาพแห่งความสุขที่สมบูรณ์แบบ สัญชาตญาณความเป็นแม่ของคุณจะเริ่มทำงาน และคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไร คุณและลูกน้อยจะผูกพันกันในทันที สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงสำหรับฉัน ฉันก็เลยรู้สึกเหมือนตัวประหลาด!

Aarti ตอนนี้อายุ 42 ปียังให้คำแนะนำแก่คนอื่นๆ ที่กำลังประสบปัญหาเดียวกันนี้ด้วย: ฉันจะบอกผู้หญิงคนอื่น ๆ ว่าถ้าหลังจากสัปดาห์แรกหรือประมาณนั้นของเบบี้บลูส์ คุณยังคงรู้สึกว่าเงากำลังเข้ามาใกล้ตัวเอง ให้พูดคุยกับครอบครัวของคุณ . ไปที่ เว็บไซต์ Postpartum Support International และโทรไปที่หมายเลขโทรฟรี [1-800-944-4773] เพื่อค้นหากลุ่มสนับสนุนในละแวกของคุณ สิ่งนี้จะไม่คงอยู่ตลอดไป

เธอมีเคล็ดลับในการพาลูกๆ ของคุณกินผัก

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Aarti Sequeira (@aartipaartipics)

เมื่อพูดถึง Aarti และลูกๆ ของเธอ อดีตโปรดิวเซอร์ของ CNN มักมีการต่อสู้แบบเดียวกับที่คุณทำเมื่อต้องให้ลูกสาวของเธอกินผัก เขียนในบล็อกของเธอ ในปี 2019 เคล็ดลับของเธอ? กินผักให้ได้มากเท่าที่คุณสามารถรวบรวมได้ในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ให้ลูกของคุณกินผักเพียงคำเดียวจนกว่าพวกเขาจะพัฒนารสชาติสำหรับพวกเขา หาผักที่ลูกของคุณตื่นเต้น อธิบายประโยชน์ทางโภชนาการของอาหารเพื่อสุขภาพ แล้วให้มุมมองแก่พวกเขา

เราพยายามอธิบายว่ามีคนมากมายในโลกนี้ที่ไม่ได้เลือกว่าจะกินอะไรหรือไม่กินเลย! เธอบล็อก อธิบายจุดสุดท้ายนั้น บทเรียนนี้ติดอยู่กับพวกเขาจริงๆ และแสดงให้เห็นในการกระทำของพวกเขาที่โต๊ะอาหารค่ำ และอย่างไพเราะมาก เมื่อเราสวดมนต์ตอนกลางคืน พวกเขามักจะอธิษฐานเผื่อผู้คนที่ไม่มีบ้าน อาหาร หรือครอบครัว มุมมองสามารถช่วยสภาพอากาศได้ทุกอย่าง ... แม้แต่ผักโขมหนึ่งชาม