คลอโรฟิลล์ปลอดภัยหรือไม่? แพทย์ผิวหนัง Dr. Hadley King ชั่งน้ำหนักบน TikTok Trends [พิเศษ]

14 เม.ย. 2564 เผยแพร่ 18:33 น. ET

อินเทอร์เน็ตเป็นแหล่งรวมเคล็ดลับและเคล็ดลับด้านสุขภาพมากมายเพื่อ 'ปรับปรุง' รูปลักษณ์ของคุณและแอปแชร์วิดีโอยอดนิยม ติ๊กต๊อก ก็ไม่มีข้อยกเว้นสำหรับเรื่องนี้ แอพได้โน้มน้าวมากกว่าหนึ่งวิธีในการทำให้ผอมบาง เคลียร์สิวของคุณ หรือเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณให้เข้ากับมาตรฐานความงามที่ทันสมัย แม้ว่าคุณจะควรทำวิจัยอยู่เสมอก่อนที่จะติดตามเทรนด์สุขภาพของ TikTok แต่การแฮ็กของแอพบางตัวก็มีประโยชน์จริงๆ

ล่าสุดชาว TikTok เริ่มดื่มเหล้า คลอโรฟิลล์ อย่างน้อยวันละครั้ง โดยอ้างว่าสามารถล้างจุดด่างดำ ช่วยเรื่องสิว และทำให้คุณผอมลงได้ แต่การอ้างสิทธิ์เหล่านี้แม่นยำแค่ไหน?

แพทย์ผิวหนังและความงาม ดร.แฮดลีย์ คิง ได้เวลาคุยกับ ฟุ้งซ่าน เกี่ยวกับคลอโรฟิลล์ว่าปลอดภัยจริงหรือไม่และมันทำอะไรให้คุณได้บ้าง

คลอโรฟิลล์ปลอดภัยในการบริโภคหรือไม่?

คลอโรฟิลล์ เพื่อไม่ให้สับสนกับคลอโรฟอร์ม (ซึ่งเป็นพิษและทำให้คนหมดสติ) มีความปลอดภัยในการบริโภคอย่างแท้จริง ตามที่ Dr. King กล่าว มันเป็นเพียงเม็ดสีเขียวที่คุณพบในพืช

'จำเป็นอย่างยิ่งในการสังเคราะห์แสงทำให้พืชสามารถดูดซับพลังงานจากแสงได้' เธอบอกกับเราโดยเฉพาะ 'และใช่ มันปลอดภัยสำหรับการบริโภคของมนุษย์'

คุณสามารถซื้อคลอโรฟิลล์ในรูปแบบของเหลวหรือยาเม็ด ชาว TikTok เติมเม็ดสีบางส่วนลงในน้ำและดื่มวันละครั้ง เพื่อค้นหาผิวที่ดีขึ้นและลดอาการท้องอืด หากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบทานผักหรือเพียงแค่ต้องการเพิ่มวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในอาหารของพวกเขา อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

จ่าฝูง

#คลอโรฟิลล์ # ‍ #fyp

♬เสียงต้นฉบับ - พ่อ ชื่อ da co0chiegoblin

คลอโรฟิลล์ทำอะไรได้จริง?

ผู้ใช้บน TikTok อ้างว่าคลอโรฟิลล์สามารถช่วยได้หลายอย่าง เช่น ลดอาการท้องอืด ล้างผิว หรือช่วยย้อนสัญญาณแห่งวัยบางอย่าง ด้วยวิดีโอบางส่วนที่แสดงผู้ใช้หลายคน' ผลลัพธ์ เป็นเรื่องยากที่จะไม่เชื่อว่านี่อาจเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มอาหารของคุณ

ดร.คิงกล่าวว่าการทดสอบการบริโภคคลอโรฟิลล์ในช่องปากยังไม่เพียงพอที่จะสรุปผลได้อย่างแม่นยำ แต่มีงานวิจัยที่จะสนับสนุนสิ่งที่วัยรุ่นใน TikTok พูด

'มีการทดลองบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าคลอโรฟิลล์เฉพาะที่สามารถช่วยลดสิวได้เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรีย' เธอกล่าว 'แต่เรายังไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของคลอโรฟิลล์ในช่องปากต่อสิว'

@snaillyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

คลอโรฟิลล์คือ $hit #คลอโรฟิลล์วอเตอร์

♬ อิจฉาตาร้อน - เซ็กซี่ เท่ ตลก คนยอดนิยม

งานวิจัยชิ้นหนึ่ง Dr. King อ้างถึงรายงานความสามารถของคลอโรฟิลล์ในการ 'ปรับปรุงริ้วรอยบนใบหน้าและความยืดหยุ่น' ในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 45 ปี โดยบอกว่าอาจช่วยลดริ้วรอยและความเสียหายของผิวหนังได้

'คลอโรฟิลล์มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและสามารถช่วยลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระได้' เธอกล่าว แต่อีกครั้งไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดที่จะยืนยันว่าสามารถทำทุกอย่างที่ TikTokers อ้างว่าทำได้

อย่างที่กล่าวไว้ หากคุณต้องการลองสิ่งใหม่ๆ ในชีวิตประจำวัน การดื่มคลอโรฟิลล์ทุกวันก็ไม่เสียหาย ในขณะนี้ ยังไม่มีปริมาณที่แนะนำ ดังนั้นโปรดปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ของผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่คุณซื้อเมื่อทดลองใช้